🎇 Zapiekanka Z Piersią Z Kurczaka I Ziemniakami

Wskazówki60 minut4 porcjeWartość odżywcza 1 porcji:363 kcal \ B-31 g \ T-10 g \ W-34 g \ BŁ-4 gWartość odżywcza 100 g dania: 91 kcal \ B-8 g \ T-3 g \ W-9 g \ BŁ-1 gSkładnikiSkładniki główneKurczak, filet z piersi – 2 sztuki (350 g)Oliwa – 1 łyżka (10 g)Papryka słodka – 1 łyżeczkaCurry – 1 łyżeczkaSól – do smakuZiemniak – 8 sztuk (700 g)Brokuły – 1 główka (250 g)Ser żółty, tarty (lub inny) – 2 garście (60 g)SosJogurt natur. (lub śmietana) – 1 opak. (180 g)Jajo – 1 sztuka (50 g)Curry – 1/2 łyżeczkiCzosnek granulowany – 1/3 łyżeczkiPapryka słodka – 1/2 łyżeczkiPapryka chilli – 1/3 łyżeczkiSól – 1 szczyptaPrzygotowanieZiemniaki i brokuły ugotuj w osolonej wodzie i lekko pokrój na kawałki, wrzuć na patelnię z rozgrzanym tłuszczem, dopraw curry, papryką słodką oraz solą i pieprzem. Smaż do momentu, aż mięso się pokrój na plasterki i połowę wyłóż na dnie naczynia do zapiekania. Następnie ułóż kurczaka, brokuły, posyp serem i polej połową sosu (wymieszaj śmietanę lub jogurt, jajo i przyprawy). Ułóż kolejną warstwę ziemniaków, brokułów, sera i polej w 180C przez 30 minut. Smacznego!Zapiekanka z ziemniakami, brokułem i kurczakiem to pomysł na pyszny obiad „resztkowy”. Jeśli zostały Ci ziemniaki z dnia poprzedniego, to sprawdzą się fantastycznie!Jeżeli unikasz mleka krowiego, możesz wykorzystać jogurt kokosowy oraz wegański zamiennik sera. Ja tak zrobiłam i smakowało pysznie. Szukasz prostych i zdrowych przepisów? Zajrzyj na mój Instagram 🙂 Ponad 150tys. obserwatorów, masa kuchennych inspiracji i nie tylko! Oceń przepis

Przepisy kapuśniak z piersią kurczaka - kapuśniak z piersią kurczaka (9020) smaker . Sałatki Sałatka z piersią kurczaka Zapiekanka z ziemniakami i piersią Ten przepis możesz dodać do Planera posiłków dostępnego na naszej stronie. Kliknij w przycisk poniżej "Dodaj do My Menu Plan", żeby urozmaicić swój jadłospis lub wejdź do My Menu Plan z poziomu menu strony, zaloguj się i wybieraj spośród setek przepisów, które dla Ciebie przygotowaliśmy. Dowiedz się więcej o Planerze posiłków i zaplanuj swoje menu. Składniki Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz ingredient_quantity recipe ingredient 800 g Mięso mielone z kurczaka 4 łyżeczek Oliwa z oliwek Porady & triki Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie. Kopiuj składniki Wybierz z listy składników Kopiuj Wartości odżywcze Wartość energetyczna kcal Wartości w przeliczeniu na 1 porcję Warstwowa zapiekanka z kurczaka, pieczarek i ziemniaków - która ma w sobie wszystko to, co Tygrysy lubią najbardziej: mielone mięso z kurczaka w białym winie, podsmażane z cebulą i pieczarkami, plasterki ziemniaków oraz przepyszny Sos serowo-pieczarkowy z natką pietruszki Italia (na śmietance). Wszystko to układamy warstwami, polewając sosem, posypujemy z wierzchu tartym żółtym serem. Porcje zapiekanki podajemy udekorowane natką pietruszki, w towarzystwie sałaty z winegretem lub sałatki z pomidorów. Drobiowe mięso mielone smaż na rozgrzanym oleju. Pod koniec smażenia skrop suto winem i dopraw do smaku solą oraz pieprzem, a następnie dodaj grubo pokrojoną natkę pietruszki. Ziemniaki pokrój w plasterki nie grubsze niż 0,5 cm. Obierz cebulę, pokrój w cienkie półplasterki i zeszklij na rozgrzanym oleju. Pieczarki umyj i pokrój w plasterki, dodaj do cebuli. Następnie dodaj usmażone mięso i dokładnie wymieszaj. Zawartość Sosu dokładnie rozprowadź w 200 ml zimnej wody. Postaw na ogniu i mieszaj do chwili zagotowania. Gotuj na małym ogniu przez 2 minuty często mieszając. Odstaw z ognia, dodaj 50 ml śmietanki i dokładnie wymieszaj. W naczyniu żaroodpornym lub płaskiej blaszce do pieczenia ułóż warstwę z połowy pokrojonych ziemniaków, na którą rozłożysz połowę mięsa z cebulą i pieczarkami. Mięso polej połową sosu. Na sos z mięsem ułóż warstwę pozostałych ziemniaków i na to warstwę pozostałego mięsa. Całość polej sosem i posyp suto startym serem. Wstaw do piekarnika nagrzanego do 170°C. Po zrumienieniu zapiekanki, zmniejsz temperaturę do 130°C. Całość piecz przez 20-30 minut. Krok 1 z 12 Drobiowe mięso mielone smaż na rozgrzanym oleju. Krok 2 z 12 Pod koniec smażenia skrop suto winem i dopraw do smaku solą oraz pieprzem, a następnie dodaj grubo pokrojoną natkę pietruszki. Krok 3 z 12 Ziemniaki pokrój w plasterki nie grubsze niż 0,5 cm. Krok 4 z 12 Obierz cebulę, pokrój w cienkie półplasterki i zeszklij na rozgrzanym oleju. Krok 5 z 12 Pieczarki umyj i pokrój w plasterki, dodaj do cebuli. Krok 6 z 12 Następnie dodaj usmażone mięso i dokładnie wymieszaj. Krok 7 z 12 Zawartość Sosu dokładnie rozprowadź w 200 ml zimnej wody. Postaw na ogniu i mieszaj do chwili zagotowania. Gotuj na małym ogniu przez 2 minuty często mieszając. Krok 8 z 12 Odstaw z ognia, dodaj 50 ml śmietanki i dokładnie wymieszaj. Krok 9 z 12 W naczyniu żaroodpornym lub płaskiej blaszce do pieczenia ułóż warstwę z połowy pokrojonych ziemniaków, na którą rozłożysz połowę mięsa z cebulą i pieczarkami. Krok 10 z 12 Mięso polej połową sosu. Krok 11 z 12 Na sos z mięsem ułóż warstwę pozostałych ziemniaków i na to warstwę pozostałego mięsa. Całość polej sosem i posyp suto startym serem. Krok 12 z 12 Wstaw do piekarnika nagrzanego do 170°C. Po zrumienieniu zapiekanki, zmniejsz temperaturę do 130°C. Całość piecz przez 20-30 minut. Przepis w formacie PDF ZE ZDJĘCIAMI Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj. lite Dziękujemy za ocenę! Czekamy na Twoją recenzję! Oceniłeś już ten przepis/produkt. Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek. Zarejestruj się na i zyskaj więcej! Więcej przepisów

5. łatwe. 30 min. Przepisy z kategorii obiad piersi z kurczaka szpinak. Wybierz odpowiedni dla siebie przepis z wyselekcjonowanej bazy portalu przepisy.pl i ciesz się smakiem doskonałych potraw.

Składniki Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz ingredient_quantity recipe ingredient 1 paczka Przyprawa do kurczaka Porady & triki Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie. Kopiuj składniki Wybierz z listy składników Kopiuj Wartości odżywcze Wartość energetyczna kcal Wartości w przeliczeniu na 1 porcję Pierś z kurczaka z zapiekaną z ziemniakami to przepis na sycący i pyszny obiad, który możesz zaserwować na rodzinny obiad. Taka ziemniaczana zapiekanka jest świetnym pomysłem na jednodaniowy obiad, gdyż jest bardzo pożywna i sycąca. Wystarczy, że jako dodatek dołożysz zieloną sałatę lub ulubioną surówkę. Pierś z kurczaka myjemy, kroimy w paski i przyprawiamy. Smażymy na patelni. Ziemniaki obieramy, gotujemy na pół twardo. Gdy nieco ostygną, kroimy w plasterki. Cebulę kroimy w talarki i smażymy chwilę na patelni. Wszystko wkładamy do naczynia żaroodpornego i wkładamy do rozgrzanego do 180 st piekarnika. Zapiekamy około 15 minut. Krok 1 z 4 Pierś z kurczaka myjemy, kroimy w paski i przyprawiamy. Smażymy na patelni. Krok 2 z 4 Ziemniaki obieramy, gotujemy na pół twardo. Gdy nieco ostygną, kroimy w plasterki. Krok 3 z 4 Cebulę kroimy w talarki i smażymy chwilę na patelni. Krok 4 z 4 Wszystko wkładamy do naczynia żaroodpornego i wkładamy do rozgrzanego do 180 st piekarnika. Zapiekamy około 15 minut. Przepis w formacie PDF ZE ZDJĘCIAMI Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj. lite Dziękujemy za ocenę! Czekamy na Twoją recenzję! Oceniłeś już ten przepis/produkt. Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek. Zarejestruj się na i zyskaj więcej! Więcej przepisów Tak przygotowaną zapiekankę wstawiam do nagrzanego piekarnika do 180°C, na drugą od dołu półkę i zapiekam około 40 minut, tak aby góra lekko się zrumieniła. Zapiekanka z ziemniakami i piersią kurczaka jest gotowa, można podawać. Życzę smacznego. Pozdrawiam Babcia Ewa Sposób przygotowania: Maślana zapiekanka z kurczakiem i ziemniakami Filet z piersi kurczaka kroimy na małe kawałki. Doprawiamy przyprawą do kurczaka, suszonym lubczykiem i natką pietruszki. Smażymy do miękkości na rozgrzanej patelni z posiekaną w kostkę młodą cebulką. Ziemniaki obieramy lub porządnie szorujemy. Gotujemy w delikatnie osolonej wodzie. Po ugotowaniu odsączamy na sitku, mieszamy z posiekanym świeżym szczypiorkiem i natką pietruszki. W naczyniu do zapiekania rozkładamy cienkie plastry zimnego masła. Do kurczaka dodajemy odsączoną kukurydzę oraz 1/3 startego na drobnych oczkach sera. Przekładamy do naczynia, rozkładamy ziemniaki. Wierzch obsypujemy resztą sera. Zapiekamy w nagrzanym do 200*C piekarniku przez 10-15 minut (aż ser się rozpuści). Podobne przepisy Makaron, mięso i warzywa, zapieczone w smakowitym sosie pod czapą sera… Przepis wspaniały do wszelkich modyfikacji, więc myślę, że na jego podstawie wymyślic

Składniki: Zapiekanka z kurczakiem i ziemniakami... dwie piersi z kurczaka dwie kiełbaski śląskie 5-6 dużych ziemniaków 250g śmietany 18% 2 duże marchwie 4 łyżki jogurtu naturalnego 4-5 łyżek ketchupu 150 ml wody sól pieprz czosnek 6 plastrów sera Sposób przygotowania: Zapiekanka z kurczakiem i ziemniakami... Brytfankę smaruję lekko margaryną. Ziemniaki obieram, myję, kroję w plastry o grubości ok 0,5 cm. Układam plastry na dnie brytfanny tak aby nachodziły lekko na siebie. Lekko solę i pieprze. Piersi z kurczaka gotuję w bulionie do miękkości (mi czasem zostają resztki mięsa po pieczonym kurczaku i też są okej). Ugotowane piersi rozdzielam na piórka i układam na ziemniakach. W tym momencie nakładam pierwszy "sos" - mieszam jogurt naturalny z ketchupem i polewam nim kurczaka. Następnie kładę drugą warstwę ziemniaków w ten sam sposób co na początku. Kiełbaskę kroję w pół plasterki i smażę na oleju. Gdy się zarumienią zdejmuje z ognia i przekładam do brytfanny na ziemniaki. Marchew obieram, myję i kroję w talarki i posypuję na kiełbaskę. Teraz czas na sosik ostateczny - śmietanę mieszam z wodą i łyżką ketchupu - dodaję wyciśnięty czosnek, sól, pieprz, bazylię i suszony koperek. Całość wylewam na zapiekankę a na samą górę układam plastry sera. Piekę w piekarniku w temp. 180C przez około 50 min. Smacznego Zobacz film: Sałatka z kurczakiem i ananasem Pokrojone ziemniaki układam na dnie brytfanny Na ziemniaki kładę kurczaka i polewam sosikiem jogurtowo-ketchupowym Następnie druga warstwa ziemniaków, kiełbasa i marchew Całość polewam sosem i nakładam plastry sera - piekę ok 50 min Podobne przepisy Zupa z kurczakiem 02 sie 2022 07:37 1 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Zapiekanka z kurczakiem dla leniwych 28 lip 2022 08:12 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Placuszki z młodych ziemniaków 26 lip 2022 12:14 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Kurczak w sezamie z ryżem 21 lip 2022 08:03 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Młoda kapusta z ziemniakami 30 cze 2022 17:42 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: PRZEPISY Devolay z masełkiem natką pietruszki na puree Udka w sosie z suszonych moreli i śliwek Przelicznik kuchenny Szybko i wygodnie przeliczysz gramy na łyżki, łyżeczki, szklanki, sztuki! PRZEPISY Kurak w majonezowej glazurce Mozaika drobiowa PRZEPISY Kofty w sosie Curry Filet z kurczaka w panierce Tagi: kurczak kurczaka sery ser kurczaki ziemniaki

Leczo z piersią kurczaka serwujemy na ciepło, udekorowane świeżymi ziołami, a przykład gałązką tymianku. Porady Żeby leczo z kurczakiem i pieczarkami miało lekko dymny aromat, który w tradycyjnym przepisie bierze się z kiełbasy i boczku, możemy dodać do niego pół łyżeczki wędzonej papryki w proszku , najlepiej węgierskiej.

Zapiekanka z kurczaka po hiszpańsku 19 paź 2019 21:42 1 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Zapiekanka z kurczakiem i warzywami 11 lis 2017 18:36 1 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Zapiekanka z bakłażana i kurczaka w sosie serowym 10 paź 2017 17:04 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Maślana zapiekanka z kurczakiem i ziemniakami 16 lip 2017 22:58 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Zapiekanka z frytkami 22 maj 2017 10:50 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem 28 lut 2017 19:42 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Zapiekanka ziemniaczana z pieczarkami i papryką 13 lut 2017 12:08 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Zapiekanka ziemniaczana z sosem pieczarkowym 31 paź 2016 11:56 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Zapiekanka z młodych ziemniaków z brokułem 26 maj 2016 13:58 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Fileciki w pomarańczowym pieprzu z warzywami 10 sty 2016 17:12 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Zapiekanka ziemniaczana z gyrosem 03 sty 2016 08:16 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Zapiekanka z ziemniakami, brokułem i kurczakiem 05 lis 2015 16:52 2 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem, pieczarkami 30 wrz 2015 14:25 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Zapiekanka ziemniaczana z dynią i kurczakiem 15 maj 2015 16:07 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Zapiekanka z chorizo po hiszpańsku 20 mar 2015 08:37 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Udka zapiekane na warzywach pod sosem śmietanowym 07 sty 2015 21:03 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem 02 sty 2015 13:50 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Filety z kurczaka zapiekane z ziemniakami 31 gru 2014 22:30 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Zapiekanka z kurczakiem i warzywami pod beszamelem 26 paź 2014 18:02 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Sos potrawkowy wg Babci Florentyny 11 paź 2014 13:23 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Kurczak w panierce pistacjowo-ziołowej 23 cze 2014 20:33 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Ziemniaczana zapiekanka 25 mar 2014 11:42 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Zapiekanka ze szpinakiem 02 mar 2014 21:57 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Zapiekanka ziemnaiczana z kurczakiem 20 sty 2014 17:49 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Zapiekanka na bogato 09 gru 2013 15:36 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Zapiekanka z kurczakiem i pieczarkami . 10 lis 2013 19:39 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Zapiekanka z piersią kurczaka 30 wrz 2013 21:20 1 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Zapiekanka z ziemniaków i kurczaka 05 sie 2013 23:05 1 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Zapiekankowy tort-smaki lata 04 lip 2013 19:04 Dodaj do ulubionych Wybierz listę:

Przygotowanie: Ziemniaki obierz, pokrój na plasterki, zalej zimną wodą, gotuj do miękkości. Cukinię potnij na półplasterki i przesmaż z posiekanym czosnkiem na łyżce oleju. Kurczaka pokrój na nieduże kawałki, posól, oprósz mieloną papryką. Papryki na paski, cebule w piórka, ogórki pokrój w kostkę.

Składniki pierś z kurczaka 2 sztuki kiełbaska śląska 2 sztuki ziemniaki 6 sztuk śmietana 18 proc 250 g marchew 2 sztuki jogurt naturalny 4 łyżki ketchup 4 łyżki woda 150 ml sól pieprz czosnek ser 6 plastrów Wyślij składniki na: Przepis i sposób przygotowania Zapiekanka z kurczakiem i ziemniakami... Kroki postępowania Brytfankę smaruję lekko margaryną. Ziemniaki obieram, myję, kroję w plastry o grubości ok 0,5 cm. Układam plastry na dnie brytfanny tak aby nachodziły lekko na siebie. Lekko solę i pieprze. Piersi z kurczaka gotuję w bulionie do miękkości (mi czasem zostają resztki mięsa po pieczonym kurczaku i też są okej). Ugotowane piersi rozdzielam na piórka i układam na ziemniakach. W tym momencie nakładam pierwszy "sos" - mieszam jogurt naturalny z ketchupem i polewam nim kurczaka. Następnie kładę drugą warstwę ziemniaków w ten sam sposób co na początku. Kiełbaskę kroję w pół plasterki i smażę na oleju. Gdy się zarumienią zdejmuje z ognia i przekładam do brytfanny na ziemniaki. Marchew obieram, myję i kroję w talarki i posypuję na kiełbaskę. Teraz czas na sosik ostateczny - śmietanę mieszam z wodą i łyżką ketchupu - dodaję wyciśnięty czosnek, sól, pieprz, bazylię i suszony koperek. Całość wylewam na zapiekankę a na samą górę układam plastry sera. Piekę w piekarniku w temp. 180C przez około 50 min. Smacznego Polecane produkty

omg57sf39k.pages.dev/70

omg57sf39k.pages.dev/715

omg57sf39k.pages.dev/256

omg57sf39k.pages.dev/800

omg57sf39k.pages.dev/850

omg57sf39k.pages.dev/686

omg57sf39k.pages.dev/480

omg57sf39k.pages.dev/228

omg57sf39k.pages.dev/742

omg57sf39k.pages.dev/297

omg57sf39k.pages.dev/857

omg57sf39k.pages.dev/285

omg57sf39k.pages.dev/504

omg57sf39k.pages.dev/684

omg57sf39k.pages.dev/295

zapiekanka z piersią z kurczaka i ziemniakami